Frühjahrsmüdigkeit — was Mineralien und Vitamine wirklich können
Vitamin D, Eisen, B-Vitamine — wir klären, was du brauchst und was nur teurer Urin ist.
Im Frühjahr sind viele schlapp. Oft hilft es, gezielt nachzulegen — vor allem Vitamin D (das wir im Winter kaum produzieren), Eisen (besonders bei Frauen) und B-Vitamine. Was viele nicht wissen: Multivitamin-Präparate sind oft Geldverschwendung, weil dein Körper das, was er nicht braucht, einfach ausscheidet. Wir besprechen mit dir, was wirklich Sinn macht — gerne in Kombination mit einem Bluttest, der zeigt was bei dir wirklich fehlt.
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